朝食：いつもの−ごはん 昼食：おにぎり、明石焼き（コンビニ） 夕食：ごはん、サンマの干物、トマト、蒸し大根、白菜のゴマ和え、みそ汁、納豆、リンゴ

ウチの職場にインターン参加者がいらっしゃいましたー。先生やります！と宣言して、私が担当させてもらうことに。 余計なこと言っちゃったなーとか、基本クイズ形式でやろうと思っていたのにちょっと私が喋りすぎちゃったなーとか、色々反省点はあるんだけど…