2009-10-30 ごはん日記 ごはん 朝食:いつもの、ナスの煮物 昼食:ダブルチーズバーガー、ポテト、アイスティー 夕食:ごはん、キャベツとピーマンとツナの炒め物、豆腐とトマトと卵のスープ?、りんご