2010-01-30 ごはん日記 ごはん 朝食:食パン、スクランブルエッグ、アスパラ炒め、ソーセージ、みそ汁、牛乳 昼食:カレーうどん 夕食:ごはん、ししゃも、納豆、トマト、みそ汁、いちご 昨日のカレーに水とほんだしをテキトーに投入→霜だけ洗い流した冷凍うどんをカレー鍋に投入→うどんがほぐれたらできあがり。 量なんて知りません。まぁ普通にできあがって良かった。ちゃんと味見したしね。