2009-10-13 ごはん日記 ごはん 朝食:いつもの 昼食:ブラン系クッキー、スープでおこげ(中華スープ) 間食:ドライマンゴー少々 夕食:親子丼、みそ汁、りんご スープでおこげのおこげ、おこげというか、せんべいやね・・・。