2009-10-29 ごはん日記 ごはん 朝食:いつもの 昼食:ポテチとクラッカー 夕食:ミートスパ、サラダ、野菜スープ、りんご サラダのドレッシングは昔から私が好きだったやつー。 すりおろし玉ねぎ・しょうゆ・酢・油・・・だったような。