2010-01-31 ごはん日記 ごはん 朝食:ごはん、ウィンナー、炒り卵、みそ汁、梅干し、牛乳 昼食:たこ焼き 夕食:ごはん、エビフライ、アスパラフライ、キャベツ、キュウリ、トマト、みそ汁、りんご 朝ごはんカオス。