2010-12-22 ごはん日記 ごはん 朝食:いつもの(おかずだけ) 間食:おにぎり 昼食:なんとかクリームブラン 夕食:かにしゃぶとかすき焼きとかのコースメニュー→レッドアイたくさん→レゲエパンチ 昼ごはんを1分で済ますと、昼休みをとっても有効活用できるなぁと実感。